绿茶

2017-11-20 10:04
中文名 绿茶
外文名 Green Tea
别称 苦茗
主要原料 茶叶,茶芽
是否含防腐剂 否
主要营养成分 茶多酚,咖啡碱
主要食用功效 醒脑提神,利尿解乏,缓解疲劳,抗衰老
适宜人群 油腻食品食用过多者,高血压,小便不利,发热口渴
副作用 过量饮用可能导致睡眠减少
储藏方法 瓦罐储存、塑料袋储存、热水瓶储存、冰箱储存
著名品种 碧螺春、西湖龙井、蒙顶甘露等
绿茶(Green Tea),是中国的主要茶类之一,是指采取茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌,降脂和减肥,对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、... 

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